こんにゃくのからあげ レシピ・作り方

こんにゃくのからあげ
  • 約10分
  • 100円以下
美味しく手軽に健康に
美味しく手軽に健康に
低カロリーに揚げ物を!

材料(2人分)

  • 蒟蒻 250g
  • さんつまみ
  • 油(揚げる用) 適量
  • 片栗粉 蒟蒻を覆う程度

作り方

  1. 1 蒟蒻をスプーンなどで千切り、片栗粉をまんべんなくまぶします
  2. 2 180℃ほどに加熱した油に蒟蒻を投入して5~10分程あげたら、ザルにあげ、塩をまぶして完成

きっかけ

太りたくない!でも食べたい!

おいしくなるコツ

しっかり火を通すこと 片栗粉をまんべんなくまぶすこと

  • レシピID:1930028322
  • 公開日:2024/02/03
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