ほうれん草とスクランブルエッグ（炒り卵）のサラダ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草:4株
   を水洗いして水気を切り、
   食べやすい大きさに切ります。

   

2. 2 器に、
   玉子:1個
   を割り、
   カラザを取り除き、
   牛乳:小さじ1
   を加えて、
   しっかりと混ぜ合わせます。

   

3. 3 フライパンを温めて、
   マヨネーズ:大さじ2
   をひきます。

   

4. 4 3に、
   1
   を加えて、30秒ほど炒めます。

   

5. 5 4
   をお皿に盛り付けます。

   

6. 6 使っていたフライパンに、
   サラダ油:小さじ1
   を引き、
   2
   を入れたらすぐに火を消して、
   炒り卵を作ります。

   

7. 7 5に、
   6
   を盛り付けたら、完成です！