レンチンだけで簡単！卵と野菜のメルティングオムレツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
★の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクし電子レンジで3分加熱する。
-
2
〇の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクし、蓋をしないで1分加熱し、蓋をして軽くシェイクしてまた蓋を開けて1分半加熱する。
- 3 卵のタッパーに野菜を入れて、シェイクしてまぜれば完成。
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