ブロッコリーとしらすのごま油和え レシピ・作り方

ブロッコリーとしらすのごま油和え
  • 5分以内
mi30
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簡単もう一品!

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に分け洗い、耐熱容器に入れラップをし電子レンジ600wで3分チン
  2. 2 1にお好みの量のしらす、ごま油大さじ1、塩2つまみを入れ混ぜる
  3. 3 味が薄かったら塩を足してください。

きっかけ

体に良いブロッコリーのレパートリーを増やしたくて

  • レシピID:1920034826
  • 公開日:2021/11/18
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カテゴリ
ブロッコリービールに合うおつまみ夕食の献立(晩御飯)しらすちりめんじゃこ
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つくったよレポート(1件)

  • mihonoka*
    mihonoka*
    2022/02/22 22:25
    ブロッコリーとしらすのごま油和え
    簡単にナムル風になって美味しいですねっ(^^)

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