海老とズッキーニの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 むき海老は、半分に、ズッキーニは、輪切りに、かぼちゃは、薄切りにしておく。
- 2 かぼちゃは、レンジで加熱しておく(竹串が刺さる位まで)
- 3 フライパンにオリーブ油、にんにくを入れ、弱火にかける。
- 4 3の香りが出てきたら、むき海老、ズッキーニ、かぼちゃを入れ、炒める。
- 5 4に、マジックソルト、醤油を入れ、味を整える。
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