サバの味噌煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 サバは、頭を落としてから、筒状に切り、内蔵をとって、洗ってから、ペーパーで拭いておく。
- 2 フライパンに、○、サバを入れ、アルミ箔で落し蓋をして、汁のとろみが出てきたら、出来上がり。
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