きのこ雑穀ご飯 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
タマチャンショップ三十雑穀使用
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2
研いだ米と①を分量 入れます。
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3
②に水と◎を入れて混ぜ１５分浸水させます。
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4
刻んだ油揚げと解したしめじを③に乗せるように入れ 蓋をして中火強で炊き 沸騰したら 弱火にして ３０分～４０分し火を止めます。
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5
火を止めてすぐの状態
＊わかり易いように 蓋を開けています。
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6
蓋をしたまま ５分蒸らした後 全体を混ぜます。
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7
⑥をお茶に
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- 料理名
- 炊き込みご飯
あ——ちゃん
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食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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食べやすいですよ＾＾