♡ほうれん草とカリカリ揚げのおかか和え♡ レシピ・作り方

♡ほうれん草とカリカリ揚げのおかか和え♡
  • 約10分
  • 300円前後
Puᒼᑋªⁿ♥︎
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ほうれん草おひたしに!チョコっと工夫(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を洗い、ボールに入れ、4分チンする。出したら、冷水に付け洗い、根を落とし、3センチ幅に切り、水気を取る。油揚げを1センチ角君に切り、アルミホイルに乗せる。
  2. 2 あげを、トースターで4分程かける。
    カリカリになった油揚げをほうれん草と、混ぜ合わせ、鰹節を振り、麺つゆをかけ出来上がり

きっかけ

ほうれん草おひたしに工夫でカリカリ食感(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

おいしくなるコツ

油揚げは、カットしトースターへ!後は混ぜ合わせる。麺つゆはお好みで(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

  • レシピID:1920014055
  • 公開日:2016/03/13
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
♡ほうれん草とカリカリ揚げのおかか和え♡
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つくったよレポート(1件)

  • haruru88
    haruru88
    2016/03/13 16:35
    ♡ほうれん草とカリカリ揚げのおかか和え♡
    おいしかったです。ごちそうさまでした^^。

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