フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼きレシピ・作り方

Name: フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼き
Total time: 15 min
Yield: ３～４
Ingredients: タラ切り身 4切れ; 白菜 1/8個; 玉ねぎ 1/2個; しめじ 1/2パック; ★味噌 大1; ★酒 大3; ★醤油 小1; ネギ（飾り用） 適量; バター 適量

約15分
500円前後

Nao’s

フライパンで蒸すだけ(*^_^*)
このまま食卓に出せる簡単レシピです♪

みんながつくった数 114 件

材料（３～４人分）

タラ切り身 4切れ
白菜 1/8個
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1/2パック
★味噌大1
★酒大3
★醤油小1
ネギ（飾り用）適量
バター適量

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作り方

1 野菜を食べやすい大きさに切って、フライパンにのせる

その上にタラの切り身・バターをのせる
2 ★調味料を混ぜてタラの上にまんべんなくかけて、蓋をして中火で10分蒸し焼きにします♪
3 ネギをちらして完成！！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タラの切り身が特売になってたので♪

おいしくなるコツ

野菜はなんでもOK！えのきやキャベツでも美味しく出来ます♪ 和風味噌味がご飯に合います(*^_^*)

レシピID：1920004889
公開日：2012/08/09

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つくったよレポート（63件）

すももんん
2024/03/13 18:24

ネギがなかったのですが美味しくできました★
やまもっちん
2024/01/19 09:25

タラがふわふわで、味噌だれのお味も絶妙でとてもおいしかったです！切って放り込むだけだったので簡単でした。
じゃんじゃん0813
2023/10/04 15:17

味噌バターの味付けでお魚と野菜がたくさん食べられます。
おいしくいただきました。
fuwa
2023/09/22 20:44

Naoさんこんばんは☆ネギがなかったのでトッピングは茹でたニラで代用(笑)タラと野菜のエキスがたっぷりでとっても美味しかったです♡いつもありがとうございまーす♪

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

Nao’s 2014.01.29　17:28

ありがとうございます！
ありがたき幸せです(*´ω｀*)
最近サボリ気味でしたがこれを機会にがんばって投稿再開しようかな。
楽天レシピ 2014.01.28　17:38

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

1月31日(金)のPickupレシピコーナーに、Nao’sさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪