鰯のカロリーハーフマヨ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- ハーフマヨネーズ 大さじ１強
- いわし １尾
- 料理酒 大さじ１
作り方
- 1 臭み消しに 料理酒に１０分位つけて下さい。
-
2
鰯の腹側に 分量のマヨを 全体にぬります。
＊お好みで たっぷりぬって焼いてもＯＫ！
- 3 火力は中火で 様子を 見ながら 焼いて下さい。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわし
- 料理名
- 焼き魚
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
鰯とマヨ 合いますね(*^_^*)