ハチミツレモンミルクヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト 100g
- 蜂蜜 小さじ1強
- レモン汁 小さじ1
- スキムミルク 大さじ3(16~20g)
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
- 1 ヨーグルトに、スキムミルク、レモン汁、オリゴ糖を加える。
- 2 蜂蜜を入れて、混ぜ合わせたら、出来上がり。
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- カテゴリ
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- ヨーグルト はちみつレモンヨーグルト ハチミツレモンミルク スキムミルク
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micoドキンちゃん
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つくったよレポート(10件)
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amnos732017/02/26 11:10レモン→ビタミンC、スキムミルク→Ca、オリゴ糖→便秘、これ1つで色々な効果が期待できますね。ご馳走様☆
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シーモ☆2017/02/22 07:42スキムミルク入れると美味しいですね(^^)美味しいレシピありがとうございます☆
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こあくま5272013/03/29 02:58う~ん爽やかで美味しい(≧∇≦)何かドキンちゃんさんのレシピにはまり掛けてますよ♪旨ゴチです!これって朝食べると爽快な気分になるの。とても嬉しいレシピを有難う❤
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ぷ〜みぃまま♪2013/03/15 03:24レモンの香りが爽やかでとっても美味しかったよ~❤おごちで~す❤
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