トマト缶で！えびと枝豆のケークサレ レシピ・作り方
材料（6～8人分）
作り方
- 1 粉類を全てボウルに入れて、泡立て器でよく混ぜ合わせます。冷凍むきえびをレンジで2分チンしておきます。
- 2 たまねぎはスライスにカットしてレンジで1分チン。チーズは1cmの角切りにカット。枝豆はさやから出しておきます。
- 3 トマト汁、卵、白ワイン、オリーブオイルをボウルでよく混ぜておきます。オーブンを180度に予熱開始。
- 4 たまねぎとチーズは半量、その他の具と卵類と粉類を全部混ぜて均等になるよう、菜ばしでサックリとまぜます。
-
5
パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いてタネを流し、
容器を軽く上から落としてトントントン。空気を抜きます。 -
6
半量取っておいたたまねぎを上にのせ、チーズも上にのせます。
-
7
空気を抜きをし180度で40分焼いて出来上がり！(途中焦げ過ぎそうな時はアルミホイルをかぶせて下さい）
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関連情報
- カテゴリ
- キッシュ
- 料理名
- えびと枝豆のケークサレ
bopa
簡単、手抜きな料理方法が好きです。
ローカロリーでシンプルかつ美味しく♪
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