白菜とほうれん草のあんかけ炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 白菜は乱切りにします。
- 2 人参はせん切りにします。
- 3 ピーマンは縦半分に切り種を取りせん切りにします。
-
4
フライパンにオリーブオイルを敷き熱し、
強火～中火で1~3を2~3分ぐらい炒めます。 - 5 ボウルに★を入れ混ぜてタレを作ります。
-
6
4に冷凍ほうれん草、5を加え弱火で2~3分ぐらい
煮詰め火を止めたら完成です。
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