やわらかキャロットサラダ＊ケチャップ味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①にんじん→そぎ切りにしシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで5〜6分ほど加熱する -
2
レンジができたら酢、黒糖、ケチャップ
みりんを加え軽く混ぜ合わせスチーマーのフタをしたまましばらく蒸らす -
3
つまようじを刺してやわらかくなっていたらお皿に移し、中華だし粉末をふりかける
-
4
あおさ粉をふりかけ、できあがり
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