豆苗と鶏肉の炒め物 レシピ・作り方

豆苗と鶏肉の炒め物
  • 約15分
  • 300円前後
hottyoi
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さっとできる一品です

材料(2人分)

  • 鶏肉 200g
  • 豆苗 1/2袋
  • 胡麻油 小さじ2
  • みじん切りしたニンニク 小さじ1/2
  • ★ダシダ 小さじ2
  • ★塩 ふたつまみ
  • ★味の素 ひとふり

作り方

  1. 1 フライパンに胡麻油とニンニクをいれて中火にかける。
    香りが出てきたら、一口大に切った鶏肉を炒める。
  2. 2 鶏肉に火が通ったらダシダをふる、さっと炒めたら、ざく切りにした豆苗を入れて、強火でさっと炒める。豆苗が少ししんなりしたら、塩と味の素を振って完成

きっかけ

昼食に

  • レシピID:1900021330
  • 公開日:2021/04/08
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とうみょう(豆苗)簡単鶏肉料理その他の鶏肉
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つくったよレポート(1件)

  • umj51384
    umj51384
    2021/04/21 20:01
    豆苗と鶏肉の炒め物
    参考にさせて頂きました☆
    レシピありがとうございました!

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