餃子の具が余ったら♪油揚げでパリっと糖質制限餃子！ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
るみぃな
餃子を作った余りの餡で油揚げ餃子！餃子の皮を作ったあとの打ち粉を底面につけてパリっとさせました。皮からつくるジャンボ餃子レシビありますのでよかったらご覧ください
材料（1～2人分）
作り方
-
1
油揚げをまな板におき
、箸を一本のせゴロゴロ転がして開きやすくする。油揚げを半分にきってザルにのせてお湯をかけ軽く油抜きして穴を開けないよう優しく湯を絞っておく -
2
強力粉をトレ一にまいておく。油揚げを開き、具をスプーン山盛り2杯詰めて半分に折ったスパゲッティで縫うように閉じ強力粉の上におく。
スパゲッティの長さを油揚げの幅にそろえる。
-
3
フライパンに油をしき、油揚げ餃子を入れたら、強火で焼きめをつける。焼き色がついたら水をいれ、蓋をして弱めの中火で水がなくなるまで蒸す。
-
4
水がなくなったらごま油をいれ、全体になじませ強火にしてパリっとさせ火をとめる。
-
5
焼き色を上に盛りつけたら完成！
☆をあわせてタレをつくる。
タレ&ラ一油をつけてお召し上がりください
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 油揚げ餃子
るみぃな
圧力鍋大好き！
節約大好き！
料理大好き！
家庭菜園大好き！
できるだけなんでも手作りを目指しています。
基本は安い食材(ありあわせのもの)で作るので、節約したい方にオススメのレシピが沢山あります。
超簡単手抜きレシピから、かなりこだわりのあるものまで色々投稿していきますので宜しくお願い致します。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
