揚げない簡単とり天 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉をぶつ切りにし、生姜を刻んで胡麻油と小麦粉以外の材料を混ぜてポリ袋等に入れる。最低一時間は寝かせる。
-
2
鶏肉を袋から取りだし、小麦粉を全体に付ける。アルミホイルの上に鶏肉を置いて上から胡麻油をまんべんなくかける。
-
3
オーブントースターで片面10分、ひっくり返してもう片面10分焼いて完成。お好みでブロッコリーと一緒にどうぞ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
