トマトとアボガドのカッテージチーズサラダ☆少し和風 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 トマト、アボガドは1㎝角に切って、カッテージチーズであえる。
- 2 1を器に盛り、かつお節を振り、醤油をかけたら出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- アボカドサラダ
- 料理名
- カッテージチーズのサラダ
てばりん
レパートリーの少ない主婦です(--〆)
でもがんばって糖質制限しています^^;
メモ(H26/6月30日):4ヶ月前境界型糖尿病と診断される。以後決意して糖質制限実施。現在体重マイナス5キロ、体脂肪18.6%、筋肉量標準値、体内年齢実年齢よりマイナス15才!コレステロール値すべて正常値内、ヘモグロビンa1c5・4と良好です^^
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