【ご飯レシピ】枝豆入りヘルシー!鶏ひき肉ハンバーグ レシピ・作り方

【ご飯レシピ】枝豆入りヘルシー!鶏ひき肉ハンバーグ
  • 約30分
  • 300円前後
ファントム&ファントム
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枝豆、豆腐、鶏ひき肉で作るヘルシーなハンバーグの紹介です♪

材料(2人分)

  • ★むき枝豆 50g
  • ★鶏ひき肉 300g
  • ★パン粉 30g
  • ★卵 1個
  • ★豆腐 1/2丁
  • ★鶏がらスープの素 大さじ2
  • ★塩こしょう 適量
  • サラダ油 大さじ3

作り方

  1. 1 ★を合わせてこねる。
    フライパンにサラダ油を入れ、弱火にする。
    ★の形を整えて、フライパンで両面焼き、中まで火が通れば完成♪

きっかけ

枝豆、とうふがあったのでヘルシーになるかな?と思い作りました♪

おいしくなるコツ

鶏がらスープの素を入れると味わいが出て美味しいです♪

  • レシピID:1890019668
  • 公開日:2021/03/19
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