食欲がない時でも⭐簡単洋風さっぱりそうめん⭐ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タマネギをスライスし水にさらす。
そうめんのお湯を沸かす。
レタスはちぎり、キュウリ、トマト、サラダチキンをお好みの大きさに切る。 - 2 ボウルに野菜とサラダチキンを入れて、オリーブオイル、塩で味つけよく混ぜる。
-
3
そうめんを茹で、茹で上がったら水でしめてボウルへ。
レモン汁を加えて混ぜる。 - 4 お皿に盛り付け、上から胡椒をふってできあがり⭐
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Miirecipes
健康的で美味しいご飯大好き❤️
定番もですが、創作料理も好きです。バックパッカーで世界1周した経験上、色んな国で食べたご飯に挑戦することも。
カフェ風ご飯やおやつも作りますが、仕事をしているので簡単節約ご飯も多いです。むしろ普段は簡単メニューメイン。
健康は食事から、だけど楽しく食べたいです✨
よろしくお願いします✨
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そうめんは消化に良いし、身体に優しく簡単メニューです。