万能ダレで夏野菜と鯵の南蛮漬け レシピ・作り方

万能ダレで夏野菜と鯵の南蛮漬け
  • 約10分
  • 300円前後
風_花
風_花
野菜をたっぷり食べたい時に。
万能ダレを使って、手軽にさっぱり南蛮漬け。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスはちぎって、◆は細切りに、★は食べやすい大きさに切る。鯵は3枚におろす。
  2. 2 鯵に塩コショウをふり、片栗粉をまぶして揚げる。
    ★の野菜は素揚げに。
  3. 3 ◆の野菜をレンジで1分ほどチンして温めて、万能ダレの中に。好みで唐辛子を入れる。
  4. 4 2も3に入れて、漬けこむ。半日程度付け込むと、しっかりとした味に。

    ちぎったレタスの上に盛り付けて出来上がり♪

きっかけ

作り置きの万能ダレは、この時期には色々なところで登場してくれます^^ 夏野菜をたっぷり一緒に食べられる南蛮漬けは、おつまみにも最適です♪

おいしくなるコツ

たくさん作って、翌日のおつまみにしたりもします。 残った野菜だけでもおいしいです。

  • レシピID:1890008048
  • 公開日:2014/05/30
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カテゴリ
鯵の南蛮漬けビールに合うおつまみお疲れ気味の方なす全般冷やし中華のたれ
関連キーワード
南蛮漬け さっぱり なす
料理名
夏野菜と万能ダレで南蛮漬け
風_花
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