塩麹でやわらかイカのオイマヨ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
イカははらわたを取り輪切りにする
ボールに入れ塩麹を入れて１５分ほど馴染ませる - 2 野菜を食べやすい大きさに切る
-
3
フライパンに油を入れ野菜を炒める
野菜に火が通ったら、塩麹を軽くふき取ったイカを入れて炒めて調味料を入れてさらに炒める
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- イカの炒め物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
