ゴーヤ・玉ねぎ・豚肉だけのシンプル肉野菜炒め レシピ・作り方

ゴーヤ・玉ねぎ・豚肉だけのシンプル肉野菜炒め
  • 約15分
ねぎま、塩で。
ねぎま、塩で。
焼肉のタレで味付け☆具材は3種のみの肉野菜炒めです

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは半分に切って、中綿を取ります。
  2. 2 ゴーヤを3mmくらいの厚さに切ります。玉ねぎは1cm幅に切ります。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニク・豚肉を炒めます。
  4. 4 豚肉の色が変わったら、ゴーヤ・玉ねぎ・酒を入れてさらに炒めます。
  5. 5 具材に火が通ったら、焼き肉のたれを入れて、全体にざっくり混ぜて出来上がりです。

きっかけ

ゴーヤをいただいたので。

  • レシピID:1880027004
  • 公開日:2021/10/16
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カテゴリ
ゴーヤ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)豚こま切れ肉・切り落とし肉豚薄切り肉
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簡単 人気 話題 弁当
料理名
豚肉 ゴーヤ 焼肉のたれ 肉野菜炒め
ねぎま、塩で。
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つくったよレポート(1件)

  • パンポンポン
    パンポンポン
    2022/08/04 11:41
    ゴーヤ・玉ねぎ・豚肉だけのシンプル肉野菜炒め
    コチュジャン入りのピリ辛焼肉のたれを使いました。簡単に美味しくいただく事が出来ました。ありがとうございました。

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