美味♡大好き!失敗なし☆基本の麻婆なす レシピ・作り方

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♪管理栄養士ママ♪
なすのおかずと言えばコレ!とろりと柔らかいなすに肉みそがからまって、ご飯がすすみます^^主人に大好評☆基本のレシピで失敗なし!
豆板醤をなしにすれば子どもも◎
みんながつくった数 5

材料(4人分)

なす
8個
豚ひき肉
200g
にんにく(みじん切り)
1かけ分
しょうが(みじん切り)
親指分程度
豆板醤
小3
大2
200ml
●しょうゆ
大3
●砂糖
大1/2
○片栗粉
大1
○水
大2
ごま油
大1/2

作り方

  1. 1
    なすはへたを切ってがくを取り、乱切り。切ったそばから揚げ油に入れ、うっすらと色づいてしんなりするまで揚げて取り出す。
  2. 2
    揚げ油を大さじ1ほど残して、フライパンの油をあける。
    ひき肉を中火でほぐしながら炒め、色が変わったら、にんにく、しょうがを加えて炒める。
  3. 3
    香りが立ったら豆板醤を加えて混ぜ、酒大2と水1カップを加えて煮立たせる。
    ●を加えて弱火にし、ふたをして8分程度煮る。
  4. 4
    なすを加えてざっと混ぜ合わせ、2~3分煮る。
    ○水溶き片栗粉を混ぜ合わせてから回し入れ、手早く混ぜてとろみをつける。
    最後にごま油を回し入れる。

きっかけ

家族のリクエストに応えて。 茄子をたくさん買ったので。

公開日:2021/08/14

関連情報

カテゴリ
マーボー豆腐(麻婆豆腐)なす全般なす お弁当なすの味噌炒め
関連キーワード
簡単 基本 中華 家庭

このレシピを作ったユーザ

♪管理栄養士ママ♪ 2児の子育て中のママです! 毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です! お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^

つくったよレポート( 4 件)

2022/05/14 19:02
挽き肉がなかったので、コマ肉で作りましたが美味しくできました。ありがとうございます。
かぼちゃの種
作っていただきありがとうございます!嬉しいです^^
2021/08/23 20:05
簡単で美味しかったです♪
あさクル
美味しいですよね♡作っていただきありがとうございます^^

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