じゃが豆レンチンオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 マグカップ大の耐熱容器(透明ガラス製のものが中身が見えておススメ)卵を溶きほぐし、サラダ豆と、粗く砕いたじゃがりこ、★を加えて攪拌します。
-
2
1へラップをかけず500Wの電子レンジで３０秒ほど加熱し、ゆるく攪拌して更に20秒加熱します。
固まりかけてくるまで繰り返します。 -
3
２をフォークなどで取り出して召し上がれ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- オムレツ
嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
