ナスとかぼちゃと厚揚げの煮びたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ナスとかぼちゃは一口大の乱切りにする。
- 2 1．のかぼちゃは耐熱容器に入れて、電子レンジで3分加熱して、火を通しておく。（時短のため）
-
3
厚揚げは2㎝くらいのサイコロ状にカットする。
-
4
フライパンいサラダ油を熱し、ナスを炒め、2．のかぼちゃと3．の厚揚げを加えて、焦げ目が付くまで、じっくりと焼く。
-
5
★の材料を合わせて、だし汁を作っておく。
-
6
4．のフライパンに5．のだし汁を加えて、火と煮立ちしたら、火と止めて、タッパーなどに移し、荒熱が取れて、味がよく入ったら、出来上がりです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
