柔らか♪鶏ムネ肉の塩麹焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏ムネ肉にフォークで穴をあけ、一口大にカットする。
-
2
ジップロックなどの密閉できる袋に一口大にカットした鶏ムネ肉、塩麹、お酒、砂糖を入れよく揉み込んで冷蔵庫で一晩つけて置く
-
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、2 の鶏ムネ肉を両面こんがり焼いて出来上がり♪
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