ノンオイル◇白滝のたらこキューちゃん レシピ・作り方
材料（2人～人分）
作り方
- 1 白滝は食べやすい長さにカットする。辛子明太子は中身を出す。カイワレ大根は半分に切る。
- 2 フライパンに白滝を入れて火をつけ、炒める。水分が飛んできたら白だしで味付けし、火を止め、明太子・カイワレ大根を加えて余熱で火を通す。
- 3 器に盛り、小粒キューちゃん・白いりごまをのせる。
-
4
小粒キューちゃん使用です
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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