風邪引きさんメニュー♪大根と長ネギの豚しゃぶ風 レシピ・作り方

風邪引きさんメニュー♪大根と長ネギの豚しゃぶ風
にゃんこすけ321
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とにかくさっぱりしたものが食べたくて、考えました~。
大根おろしの辛味が苦手なかたは、鍋に入れちゃっても美味しいです♪
私は辛味好きなんで(^-^)ノ

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鍋に水とだし昆布、椎茸のじくを入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて、他の材料を準備する間おいておく。
  2. 2 大根おろし用の大根(先の方が辛くておすすめ)をおろし、器に入れて冷蔵庫へ。
    鍋に入れる大根をスライサーで薄切りにし、長ネギは薄めの斜め切りにする。
    豆腐は一口サイズに切る。
  3. 3 鍋から昆布をとり、だしの素を入れて混ぜたら、大根と長ネギを入れて火にかける。
    沸騰したらアクをすくい、豆腐を加えて蓋をする。
    材料が煮えたら、とりあえず完成。(かなり地味な写真)
  4. 4 食卓で、豚肉をしゃぶしゃぶしながら召し上がれ~。
    大根おろしとポン酢は、各自お好みでどうぞ。

きっかけ

風邪に良さそうな大根と長ネギをたくさん食べたくて

  • レシピID:1880008752
  • 公開日:2014/01/22
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