★ダイエット★黒豆&おからのおはぎ風★ レシピ・作り方
材料(8個人分)
作り方
- 1 計りにボウルを置いて、材料をすべていれて混ぜる。
- 2 一口大に丸めて、お皿に並べる。
- 3 軽くラップをして、レンジで2分加熱する。
- 4 きな粉をまぶして完成!
きっかけ
おはぎが大好きだけど、カロリーが気になったので。
おいしくなるコツ
豆乳の量は丸められる固さになるように調整してください。
- レシピID:1880006039
- 公開日:2012/09/08
関連情報
- カテゴリ
- おはぎ
- 料理名
- おはぎ
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つくったよレポート(1件)
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ありーのまま2012/09/13 09:49加熱時間長めにしちゃって出来上がりは固めでしたが、時間を置いたらお饅頭みたいに美味しかったです。甜菜糖入れてあっさり甘さで大満足!また作ってみます。感謝です~