雑穀ご飯の温たまロコモコ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ●合挽き挽肉 100ｇ
- ●玉ねぎ(みじん切り) 1/４個
- ●片栗粉 小さじ１
- ●塩コショー 少々
- 雑穀ごはん 茶碗１杯
- 温泉たまご １個
- ブロッコリ ２房
- レタス １枚
- デミグラスソース 大さじ４
作り方
- 1 ●印の材料を全部混ぜて小判型にして、フライパンで焼いて、ハンバーグを作る。市販のデミグラスソースをかけて馴染ませて置きます。
- 2 器にレタスを敷き、ご飯を盛って、ゆでたブロッコリーと①を乗せる。
- 3 温泉卵をそっと載せたら出来上がりです。飾りにマヨネーズを少しかけています。これはお好みでどうぞ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ロコモコ
- 料理名
- 雑穀ご飯のロコモコ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
