海老とブロッコリーの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
フライパンに油を敷き
唐辛子、にんにくスライスをいれ中火で香りが出たら -
2
海老と白ワインをいれ
ふたをして炒め蒸し３分 -
3
２に茹でたブロッコリー、コンソメ、をいれ３分ほどで
塩でアジを整えて完成
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- 海老とブロッコリーの炒め物
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