ゴーヤとメンチのボリューム卵どんぶり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ゴーヤは種とわたを取り、薄切りにして、豆腐と一緒に炒める。
-
2
ひと口大に切ったメンチカツをいれ、麺つゆを回し入れて全体に馴染ませる。
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3
溶き卵を加えて、お好みの固さに蒸したら、ご飯にかけて出来上がり。もみ海苔と七味はお好みで。
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