イカと春野菜いっぱい★ぺペロンパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
塩を入れてパスタを茹でる。水1.5リットルに大さじ1の塩を入れる。(茹で汁は残す)
春キャベツはざく切り、アスパラは4等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。 - 2 フライパンに油とにんにく・鷹の爪を入れて香りを出す。イカと野菜を入れて炒め、茹で汁を入れて蒸し焼きにする。水分が少しのこっている状態で塩・コショウで味を調える。
- 3 (2)にパスタを加えて炒めて出来上がり。
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- カテゴリ
- オイル・塩系パスタ
- 料理名
- パスタ
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