鮪のミキュイ風(半生オイル漬け) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鮪は塩を振って10分置く。水分をペーパーでふき取る。にんにくは薄切りにする。Aを保存容器で混ぜ合わせる。
- 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出るまで弱火で炒める。鮪を入れ、各面を10秒程度焼き付ける。表面が白くなったら取り出し、Aにオイルとにんにくごと加える。
- 3 冷蔵庫で一晩(6-8時間)寝かせる。食べる前に一口大に切り分け、器に盛る。
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