ほうれん草とハムのチャチャツと炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれん草はさっとゆでて４～５等分に切りザルにあげて水けを切る。
ロースハムは一口大に切る。卵は溶きほぐす。 - 2 熱したフライパンにサラダ油を入れ、卵を半熟程度に炒めて皿に取る。
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3
続いて、ほうれん草とロースハムを炒める。
大体火が通ったらホールカーネルコーンを加え、卵を加え、塩、黒こしょうで味つけする。
最後にサッとしょうゆをかけて出来上がり！
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- ほうれん草 ロースハム 卵 ホールカーネルコーン
- 料理名
- ほうれん草とハムの炒め物
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つくったよレポート（2件）
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snowoods**2021/03/15 21:23
ちゃちゃっと１品出来上りましたƪ(‾.‾“)┐
美味しくご馳走さまでした♡
レシピ有難うございます♡ -
aoi++2020/06/05 08:50
ハム抜きですが、子供に好評の一皿でした♪
ご馳走様でした＾＾
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