チンゲン菜と小エビのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
- チンゲン菜 1袋
- 小エビ（シーフードミックスでも可） 約15尾
- 玉ねぎ 1/2個
- ポン酢 適量
- 鰹節 少々
作り方
- 1 チンゲン菜を1口大に切ってタッパーに入れ、電子レンジで約３分加熱する。
-
2
小エビの背わたを楊枝で取り、タッパーに入れて電子レンジで約２分加熱する。
（加熱し過ぎると固くなるので様子をみながら加熱して下さい。） - 3 玉ねぎをスライサーでスライスし、タッパーに入れて電子レンジで約２分加熱する。
-
4
[1]～[3]の水気を切って、ポン酢であえる。
鰹節をかければ完成☆
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