秋鮭と芋の玄米ご飯 レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
-
1
玄米は洗って、6時間前から浸しておく。
炊く前に昆布を入れて、火にかけます。
まずは、
中火でぐつぐつと10分くらい炊きます。
-
2
野菜は小さく一口大に切り、アク抜きしておく。
秋鮭は骨を抜いておき、お酒に浸してから、角切りにする。
＊調味料を鍋に入れる。
-
3
鍋を弱火にします。
そして、15分～20分ほど炊いて、20分蒸らして完成☆です。
昆布を取り出し、刻んで混ぜてどうぞ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
- 料理名
- 玄米炊き込み風ご飯
セシるん♪
簡単にパパッと作れるが基本です。それで“美味しい”を発見しながら、かつヘルシー＆節約料理を目指しています。常に勉強ですね★ヾ(*＾ワ＾ *)/こちらもよろしく♪
https://plaza.rakuten.co.jp/capri6832/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
