コマツナとザーサイのナムル レシピ・作り方

コマツナとザーサイのナムル
  • 約10分
  • 300円前後
カナメ ケイコ
カナメ ケイコ
ゴマ油の香りが食欲をそそります。夕食やお弁当にどうぞ。

材料(4人分)

  • コマツナ 1袋
  • ザーサイ 40g
  • ゴマ油 大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 白ごま 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/3

作り方

  1. 1 コマツナを水で洗い、3~4cmの長さに切る。
    皿にのせてラップをふんわりかけて、電子レンジで600w、2分20秒~2分40秒で加熱する。
  2. 2 ボウルに冷水を入れ、1を加熱後、すぐに冷水の中に入れ、水けをしぼる。
  3. 3 ボウルにゴマ油、塩、白ごま、しょうゆを入れて混ぜ、コマツナとザーサイを加えてよく混ぜる。

きっかけ

家にある材料で作りました。

  • レシピID:1860028333
  • 公開日:2022/08/28
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
小松菜糖質制限・低糖質お弁当のおかず全般お弁当 おかず 野菜緑系のおかず
カナメ ケイコ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る