小松菜としらすの白だし炒め～骨美人♪ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
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1
フライパンに胡麻油としらすを入れ、水分を軽～く飛ばす感じで炒めます。
小松菜は、軽く下茹で、3～4ｃｍほどにカットしておきます。
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2
小松菜を入れ、サッと混ぜたら、白だし・みりんを入れ、炒めます。
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3
炒り胡麻を入れたら、火を止め、さっと混ぜて出来上がりです。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜としらすの白だし炒め
mama^^papa
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なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。
時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^
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香ばしい、野菜の一品です。
お弁当にも、いいですよ＾＾