電子レンジでおいなりさん レシピ・作り方

電子レンジでおいなりさん
  • 約1時間
  • 300円前後
しばざきまり
しばざきまり
洗い物も出ず簡単に下ごしらえが出来るのでお弁当の前の晩には電子レンジを活用しています

材料(4人分)

  • おあげ 5枚
  • ご飯 茶碗5杯
  • すしのこ 大さじ5
  • ごま 大さじ4
  • ⭐︎
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 100cc

作り方

  1. 1 耐熱容器に⭐︎を入れ電子レンジ600wで1分加熱
  2. 2 おあげに熱湯をかけ油抜きする
  3. 3 油抜きしたおあげを麺棒でコロコロする
  4. 4 麺棒で伸ばしたおあげを半分に切る
  5. 5 おあげを手順1に入れ電子レンジ600w3分加熱
  6. 6 上下をひっくり返して冷ます
  7. 7 温かいご飯にすしのことごまを入れ混ぜ、おあげを開いて酢飯をつめる

きっかけ

洗い物も出ず簡単に下ごしらえが出来るのでお弁当作りに活用しています

おいしくなるコツ

お豆腐感のあるおあげより5枚いくらのお買い得なおあげの方が開きやすいです

  • レシピID:1860026977
  • 公開日:2021/09/18

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カテゴリ
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つくったよレポート(2件)

  • sarumie
    sarumie
    2021/09/22 18:29
    電子レンジでおいなりさん
    お手軽で美味しかったです!
  • そやまま
    そやまま
    2021/09/20 17:18
    電子レンジでおいなりさん
    レンジで簡単に出来て、美味しかったです♪

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