夏野菜！ズッキーニとナスのゴロゴロキーマカレー！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ニンニクと玉ねぎはみじん切り(大きめでok) ナスとズッキーニはゴロゴロとしたサイコロの形に切っておく。フライパンにオリーブオイルをひいてニンニクを入れて炒めて、玉ねぎを入れる。
-
2
玉ねぎの色が変わったら、ミンチを入れて炒めます。
-
3
ミンチの色が変わったらナスとズッキーニを入れて少し炒めます。
-
4
カレー粉、ウスターソース、ケチャップ、塩、水を入れ炒めます。
-
5
お好みで、色んなスパイスを足しても美味しいです。(チリパウダー、ターメリック、その他カレーに入れるスパイス等)
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
