ダイエット中に!大豆粉タコス レシピ・作り方

ダイエット中に!大豆粉タコス
  • 5分以内
  • 100円以下
nashico
nashico
思い立ったらすぐできる!
お好きな具材で楽しんで♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料全てを混ぜて、こねる
  2. 2 生地を麺棒で伸ばし両面焼き色がつくまで中火で焼く(油なし)
  3. 3 二つに折って完成!

きっかけ

サンドイッチをヘルシーに!

おいしくなるコツ

生地がまとまりにくい場合は水分を少し足してあげてください

  • レシピID:1860018534
  • 公開日:2019/12/06
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カテゴリ
タコス小麦を使わない(小麦アレルギー)大豆糖質制限・低糖質ロカボ ダイエット
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