圧力鍋で、かたまり肉でマイルドトマト茄子カレー レシピ・作り方

圧力鍋で、かたまり肉でマイルドトマト茄子カレー
  • 約30分
  • 300円前後
leopoo
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肉もホロホロの、優しいお味のマイルドカレーです。

材料(2人分)

  • *アメリカン・ビーフ ファミリーカット 100g
  • *玉ねぎ 1/2個
  • *おろしニンニク 1/2片
  • 茄子 1本
  • ジャガイモ 1個
  • **水 300cc
  • **トマト缶 1/2缶
  • カレールー(こくまろ等) 2キューブ
  • ヨーグルト 大さじ1

作り方

  1. 1 牛肉、茄子、ジャガイモは大きめに切っておく。玉ねぎはスライス。圧力鍋に油(分量外)を熱し、*を炒める。
  2. 2 茄子とジャガイモも追加し、油が馴染んだら**を入れて蓋をし、15分加圧して自然放置。蓋を開け、ヨーグルトとルーを溶かし、とろみが出たら完成!
  3. 3 米国産かたまり肉を使用しました。

きっかけ

肉もホロホロの、優しいお味のマイルドカレーです。

おいしくなるコツ

茄子・ジャガイモは大きめに切らないと、溶けます。

  • レシピID:1860006711
  • 公開日:2012/12/11
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カテゴリ
ビーフカレーなす全般じゃがいも
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