レンジで【いんげんのごま和え】お弁当に レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍いんげん 30g
- 白すりごま 小さじ1強
- 砂糖 小さじ1弱
- 塩 少々
- 醤油 10滴
作り方
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1
・【冷凍いんげん】を凍ったままポキポキと折り、お弁当箱に入れやすい長さにする。
・耐熱皿に入れてラップをかけ、600wで1分加熱する。 - 2 ・【白すりごま 砂糖 塩 醤油】と和える。
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つくったよレポート（1件）
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hana 412023/06/21 16:13
美味しくできて、お弁当に入れました
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