秒でなくなった！ムネ肉で作るやわらか油淋鶏 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
●を全部入れ混ぜ合わせます。
電子レンジで500w30秒温めだまをなくします。
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2
鶏むね肉を食べやすい大きさに切り塩コショウ、片栗粉をまぶします。
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3
フライパンにサラダ油をひき1を揚げ焼きします。
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4
油をしっかり切ります。
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5
皿に鶏肉を並べ●のタレをかけて完成！
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- 料理名
- 油淋鶏
momomo_
2020年12月〜
日々のご飯を残したくて投稿はじめました。
我が家の日常のごはんの備忘録。
わかりやすいように全行程写真付きです。
子どもが高校生になりお弁当生活に突入。
なかなか時間がなくて投稿さぼり気味です。
つくれぽ承認遅れますが必ずお返事します。
いつもありがとうございます(*^^*)
（2024.8月）
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にゅすみるく2023/05/26 21:26
簡単でとっても美味しかったです♪
とり胸肉はよく購入するので、レパートリーが増えて嬉しいです。レシピありがとうございました(*^^*)
レシピへのコメント
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味付けはポン酢だから失敗なし！
子供が食いついて秒でなくなり私食べれませんでした。笑