魚肉ソーセージとバジルのチーズスクランブルエッグ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
○じゅん◎たま♪○
バジルは、ビタミンC、E、K、βカロテン、カリウムが含まれ、抗酸化作用、老化防止、リラックス効果、高血圧予防、美肌の効能があると言われています。
材料（2人分）
作り方
-
1
魚肉ソーセージを輪切りにカットしておきます。
-
2
ボウルに☆を混ぜ合わせておきます。
-
3
フライパンにオリーブオイルを熱して魚肉ソーセージを炒めます。
-
4
軽く焼き目が付いたら、バジルの葉をちぎって入れ、軽く炒めます。
-
5
軽く炒めたら☆を流し入れます。
-
6
混ぜて炒めます。
-
7
チーズがとろけたら器に盛り付け、パルメザンチーズを振って完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
○じゅん◎たま♪○
調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています
基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します
食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ニコニコ0002022/08/26 17:10
手軽に美味しくできました。子供も大喜びの味でした。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
