鯵のガーリックマヨソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鯵の三枚おろしに塩・ブラックペッパーを振る。
10分程度おいたら、余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。 -
2
フライパンにマヨネーズを熱して、にんにくをすりおろす。
鯵の両面を焼く。 - 3 鯵に火が通ったら、正油を回し掛ける。
- 4 お皿に盛り付けて、ドライバジルを振ったら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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魚嫌いも食べられるかなと。。。