電子レンジで簡単！黒酢サラダチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は皮を取り除いて身にフォークで穴を開ける。
- 2 1をジップロックかポリ袋に入れ、黒酢、塩を入れて揉み込む。
- 3 2を耐熱容器に載せて、電子レンジ700Wで3分、裏返して2分半加熱する。
- 4 常温で置いておき、冷めたら切り分ける。
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