ウエボス・ランチェロス風エッグガレット レシピ・作り方

ウエボス・ランチェロス風エッグガレット
  • 約15分
  • 300円前後
○じゅん◎たま♪○
○じゅん◎たま♪○
トマトは油と相性よく加熱するとグルタミン酸が増し、リコピンには抗酸化作用があり、癌予防、動脈硬化予防、老化防止の効能があると言われています。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ベーコンを細切りにカットしておきます。
  2. 2 玉葱を微塵切りにしておきます。
  3. 3 青唐辛子を微塵切りにしておきます。
  4. 4 フライパンにオリーブオイルを熱します。
  5. 5 ベーコンを入れて軽く炒めます。
  6. 6 玉葱を加えて、しんなりするまで炒めます。
  7. 7 玉葱がしんなりしたら、完熟カットトマト、ニンニク、青唐辛子を加えます。
  8. 8 混ぜ合わせて軽く煮立たせ、塩で味を整えたら火を止めます。
  9. 9 フライパン全体ににオリーブオイルを塗ります。
  10. 10 フライパンに春巻きの皮をのせます。
  11. 11 春巻きの皮の上に、具をのせて、中央に凹みをつけます。
  12. 12 凹みに卵を落とします。
  13. 13 春巻きの皮を折り込み、加熱します。
  14. 14 水を少々加え、蓋をして強火で蒸し焼きにして、黄身が半熟状になったら器に盛り付けて完成です。

きっかけ

なんとなく作ってみました。

おいしくなるコツ

卵は半熟に仕上げることで美味しく召し上がれます。お子様には青唐辛子の代わりにピーマン、ししとう等を代用すると辛みがなく食べやすくなります。

  • レシピID:1850013816
  • 公開日:2020/04/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のメキシコ料理簡単おもてなし料理トマトソースとうがらし・葉唐辛子ベーコン
○じゅん◎たま♪○
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る